(青少年户外拓展训练有哪些项目呢)

　　一期即将开营，Let's GO!

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　　这个暑期怎么过？我们又回来了！！！“仁者乐山，智者乐水”阔别一年后我们带着更强的团队归来！发掘了新的体验路线，做出了更好的品质定位。我们不是沧海遗珠，但有自己的光芒，对快餐式训练营的抵制从未停止。摒弃恶俗营销路线、倡导陶冶人文情怀、挖掘孩子成长过程中潜在的品质，培养青少年自律自强自理的能力是这伙人的良心宗旨。我们的团队80%是90后的青年运动员，其中不乏带过大咖的教练，因为懂得所以专注，我们走的每一步都是和您如此贴近……

　　体立方户外训练营是专业的

　　“体立方户外训练营”通过7天的户外实践协助孩子提升意志力、专注力、竞争力、良好的挫折抵抗力、情绪管理能力、优秀的合作和领导能力，养成良好的学习和生活习惯，形成积极的人生观。依托这种生动的体验方式让青少年亲身参与进来，从而达到寓教于乐，改善行为模式的效果。

　　体立方户外训练营是安全透明的

　　1.活动全程配备专业的医疗人员，以便即时的处理突发的医务情况(如运动中的跌，摔，碰，撞等)，并且全程都有专业的练员陪同以及生活老师来负责孩子的起居生活。

　　2.每一天晚上带队的生活老师会通过短信或电话方式主动向家长汇报孩子这一天的表现情况。

　　3.如果孩子有什么特殊情况，我们会第一时间通知您，请您时刻保持电话畅通，您也随时可以拨打生活老师的电话了解孩子的具体情况。

　　4.体立方户外训练营结束，生活老师会给家长一份书面的关于孩子在夏令营的表现评估报告，其中包括孩子在每一天的成长变化，表现总结，培养建议等，我们与您一起共同关注孩子的成长。

　　体立方户外训练营是品牌的

　　“体立方户外训练营”隶属于“北京体立方运动表现学院”旗下，是专注为国内外中小学生（7-17岁）提供户外夏令营的高端游学品牌。截止2016年9月，已经成功为来自全国各地近8万中小学生提供冬夏令营体验式培训服务，为150万中小学生提供课外体验实践活动。多年以来，一直围绕着“培、训结合，体验式教育为主”的研发思想,以“青少年综合素质成长”作为独特的问题切入点，借助大量的体验式培训服务经验，逐步形成了具有独特而极具竞争力的培训体系。始终坚持以营员的收获和成长作为产品生命、以提升青少年综合素质为使命，以成为最具影响力的社会能力教育整体解决方案提供者为愿景。

　　七大特色服务为您的孩子保驾护航

　　专业：针对"性格、信念、习惯"为训练目标的体立方户外训练营。

　　科学：每个人都有科学独立的训练指导计划，真正做到"因材施教"。

　　多元：包含了攀岩，徒步穿越，拓展训练，后期辅助，探洞等。

　　安全：专业的医护，生活老师全程跟踪，夏令营活动体立方三大安全评估体系。

　　成长：进行专业引导式训练。其中包括最初对孩子的性格评定，以及活动中孩子的表现情况，孩子出现的问题以及我们的处理方式和意见与建议。我们会让家长们清楚的看到您孩子的成长历程，通过我们共同的努力，让改变发生。

　　远程：家长(监护人)在体立方夏令营官网可以看到营员当天的活动照片。

　　放心：营员带队老师每天会以电话或者短信方式汇报营员当天活动情况。

　　体立方户外训练营必要性分析：我们的优势

　　1.营地优势：中国登山协会指定中小学生课外实践活动教育基地、风景秀丽、设施完善，交通便利；

　　1.师资优势：师资队伍建设作为提高人才培养质量的根本保证，北京体育大学户外运动教练员+拓展师+优秀辅导员；

　　2.课程优势：训练课程均带有主题指向，目的是使参加夏令营的营员在体验中成长，寓学寓玩；

　　3.服务优势：全方位服务，后期由心理辅导老师进行跟踪调查和指导，体验的延续性好；

　　5.效果优势：短时间效果立竿见影，提高时间观念，改变不良习惯，学会感恩等。

　　体立方特色课程介绍

　　攀岩：攀岩是从登山运动中衍生出来的竞技运动项目。50年代起源于苏联，是军队中作为一项军事训练项目而存在的。1974年列入世界比赛项目。进入80年代，以难度攀登的现代竞技攀登比赛开始兴起并引起广泛的兴趣。

　　探洞：户外探洞，对很多人来说还比较陌生。黑暗和丧失方向感是绝大多数人从未体验过的。对未知的恐惧、黑暗、幽闭给人的紧张远远大于人对洞穴本来奇形怪状风光的认识。人要怎样克服自身对未认知世界的恐惧？现有感官在黑暗未知中所产生的种种不安？探洞正是这样一种挑战。探洞的魅力就在于你永远不知道你的下一步会看见什么，会发现什么，能满足你无限的想象，不断探索的欲望。

　　野外生存：没有火、没有气炉、没有床、没有房子所有现代化设备都没有，你要怎样生存下去？体验“野人”的生活方式，带上火种，背上帐篷，扛上一口锅，把生活掌握在自己手里，那是一种怎样的体验，来试一试？

　　皮划艇：皮划艇是目前世界上最安全的水上运动之一，也是亲水性极强的世界级运动，风靡全球。在湖泊里，在大海上，在欧美名校的联赛中，在全世界任何一个水上角落，你都会看到皮划艇运动的身影。人们划艇从水上角度欣赏世界，更通过它去锻炼身体，磨练意志，提升团队配合力。这项体验性很强的运动在中国已经兴起，已经有无数的成人和孩子从中感受到乐趣。

　　徒步穿越：徒步穿越，是指在一定区域内主要依靠徒步行走 ，完成由起点到终点的里程，其间可能会经历山岭、丛林、沙漠、雪原、溪流、峡谷等地貌的一种户外活动。徒步穿越对参与者的野外综合技能要求较高，它集登山、攀岩、漂流、溯溪、野外生存技能于一体，一般要求穿越人员必须具备良好的体能，稳定的心理素质和道德水准，以及乐于助人的团队精神。

　　体能训练：体能训练是进行力量训练、速度训练、有氧、无氧耐力训练、柔韧和协调训练等。

　　安全防护

　　1.所有教练员均是毕业于北京体育大学，首都体育学院，接收过专业青少年教育培训的教练团队；

　　2.从事户外体验式培训三年以上，社会大课堂经验丰富的户外教练团队；

　　3.与北京体育大学，首都体育学院等院校长期合作，优秀在校大学生为辅导员，统一培训，为营员提供学习方法和生活指导；

　　4.所有体验式学习项目均通过相关检测，线路成熟且富有挑战性；

　　5.夏令营基地实行24小时的安全保卫工作，既防止外人恶意闯入及避免营员无故外出；

　　6.营员就寝或休息时，将派有生活老师轮流职守，保证营员的休息及安全；

　　7.夏令营活动期间，将密切关注天气变化情况，检查营员身体状况，争取做到万无一失；

　　服务标准

　　餐饮：早中晚三餐，30元标准早餐。中、晚餐：七荤三素一汤标准正餐。保证每位小营员饮食的营养与卫生。

　　住宿：三星级宾馆五天，半封闭管理男女分房，一天户外露营;

　　交通：正规协议，公司提供专业55座旅游大巴，和驾龄10年以上经验丰富的老司机全程护送;

　　医务：专业医护人员，提供全程医务跟踪服务;训练营医生作为突发事件提供帮助;

　　保险：夏令营活动中，每位学员都配备中国人寿保险。

　　报名须知

　　1、参营年龄7-17岁，身体健康，无先天性疾病、传染病等；

　　2、营员在训练营中一切行动须听从老师安排；

　　3、家长（监护人）在报名表应该填写正确联系方式，如有更换，须第一时间通知夏令营工作人员；

　　4、禁止携带现金、金银首饰等贵重物品，若有（交由生活老师统一保管）；

　　5、禁止携带游戏机、手提电脑、手机、管制刀具、等物品，若有（交由生活老师统一保管）。

　　温馨提示

　　营期中需要自备物品：

　　1.运动服饰，三套以上换洗衣物（内衣、运动长裤一条、运动鞋）

　　2.随身小背包、防晒霜、随身小毛巾、花露水、水壶、遮阳帽等

　　2.如孩子有一定特长，可携带节目所需服装、道具等。

　　3.家长需写一封给孩子的信，信的内容主要以对孩子关心、关怀为主

　　注：为了确保孩子安全和活动效果，主办方保留因天气等不可抗力及任何不可归责于我方的其他原因，保留调整活动内容的权利。

　　体立方户外训练营是持续的

　　开营时间：（15人成行）

　　第一期：7月2日-7月8日

　　第二期：7月10日-7月16日

　　第三期：7月18日-7月24日

　　第四期：8月2日-8月8日

　　第五期：8月10日-8月16日

　　第六期：8月18日-8月24日

　　.............................................

　　课程安排

　　时间

　　地点

　　活动内容

　　第一天

　　上午

　　营地教室

　　报到

　　下午

　　营地

　　开营仪式（团建破冰）

　　晚上

　　酒店

　　休息

　　第二天

　　上午

　　营地教室

　　越野跑知识讲座

　　下午

　　营地

　　越野跑训练

　　晚上

　　营地

　　篝火晚会，拓展训练

　　第三天

　　上午

　　营地

　　体能训练，皮划艇学习与体验

　　下午

　　营地

　　皮划艇比赛

　　晚上

　　营地教室

　　户外绳结学习

　　第四天

　　上午

　　营地教室

　　攀岩运动理论知识讲解

　　下午

　　营地

　　自然岩壁实践攀登

　　晚上

　　营地周边

　　夜行

　　第五天

　　上午

　　营地

　　飞拉达索道攀登

　　下午

　　营地

　　信任背摔，扁带体验，野外生存

　　晚上

　　营地教室

　　项目回顾感会

　　第六天

　　上午

　　营地周边

　　徒步穿越

　　下午

　　营地

　　竹筏比赛，溯溪

　　晚上

　　营地

　　选择露营地，学习搭建帐篷

　　第七天

　　上午

　　自然洞穴

　　河滩古洞实地探索

　　下午

　　返回

　　费用

　　收费标准：全国统一收费（合作机构）：5688元每人

　　费用包含：费用包括营服费、景点费、培训费、餐饮费、保险费、住宿费、场地费、项目费、教练费、装备使用费等。

　　付款方式及咨询服务请拨打

　　体立方户外训练营：010-62978361

　　总教练电话：18510082721

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