我也去答题访问个人页关注展开全部拓展训练都包括哪些专案？拓展训练，又称外展训练Ouardbound，原意为一艘小船驶离平静的港湾，义无反顾地投向未知的旅程，去迎接一次次挑战拓展训练的课程主要由水上野外和场地三类课程组成水上课程包括游泳跳水扎筏划艇等野外课程包括远足露营登山攀巖野。能力拓展训练有很多种一种...