拓展训练的流程如下1活动策划教练或领队根据学生的年龄能力和需要拟定拓展活动的内容以及所需的器材和设备等，并确定活动的时间和地点2安全规划确定安全规范和应急处理措施，针对不同的活动内容做好相应的安全工作；3认识自身潜能，相信自己，增强自信心，改善自身形象4克服心理惰性，启发想象力与创造力拓展训练通过形式多样变幻莫测的...